إذا كنت قادرًا على قراءة هذا بشكل متماسك، فربما لست كذلك! إنه اعتقاد خاطئ شائع بأن النوبات القلبية تحدث فجأة، حيث توجد عدة أعراض وعلامات تحذير يمكن أن تساعدك في اكتشاف بداية مبكرة للنوبة القلبية. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن أكثر من 70 بالمائة من 735 ألف نوبة قلبية يتم الإبلاغ عنها كل عام هي نوبات قلبية لأول مرة. هذا يعني أن أقلية فقط من النوبات القلبية المبلغ عنها لم تكن لها أعراض سابقة!
بينما توجد قائمة بأعراض يجب الانتباه إليها والتي قد تكون مؤشرات على نوبة قلبية، فإن هذه الأعراض نفسها تحدث أحيانًا بسبب مشاكل أخرى غير نوبة قلبية وشيكة. ولكن لا توجد طريقة لمعرفة ذلك على وجه اليقين دون مشورة طبية مناسبة، لذا تذكر، من المهم دائمًا الاتصال بمقدم الرعاية الطبية على الفور إذا واجهت هذه الأعراض.
غثيان، عسر هضم، أو امتلاء
الغثيان وعسر الهضم والقيء أو الشعور بالامتلاء الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام قد لا يكون متعلقًا بمعدتك. عندما لا يتدفق الدم الغني بالأكسجين عبر نظام الدورة الدموية لديك، قد يستجيب الجسم بإرسال إشارات الألم إلى البطن.
ألم في الفك أو الذراعين
عندما يعاني قلبك، فإنه يرسل إشارات ألم يمكن أن تنتشر صعوداً إلى الفك وأسفل الذراعين. الألم يأتي ويذهب. إنه ليس مستمراً مثل الألم الناتج عن شد عضلي أو مشكلة في الأسنان. قد يكون الألم مصحوباً بالخدر أو الضيق أو وخز.
إرهاق
الشعور بالإرهاق طوال اليوم دون سبب معروف قد يكون علامة على مشاكل في القلب.
ضيق في التنفس
يعزو الكثيرون مشاكل التنفس إلى مشكلة في الرئة، بينما في الواقع يعانون من نقص الأكسجين في الدم. قد تواجه صعوبة في أخذ نفس عميق، أو تشعر بضيق التنفس بسهولة، أو تمر بفترات تشعر فيها بالدوار والدوار.
ألم أعلى الظهر
انتبه للألم عبر الجزء العلوي من الظهر الذي ينتشر نحو الكتفين. قد يأتي الألم ويختفي، ولا يرتبط بإصابة معروفة مثل شد عضلي.
ألم أو ضغط في الصدر
الأهم من ذلك ربما، وقبل وقت طويل من حدوث نوبة قلبية كاملة، قد تشعر بضيق أو ضغط في الصدر. قد تشعر وكأن أحدهم يضغط على قلبك. قد تأتي هذه الشعور وتذهب، وغالبًا ما تستمر لبضع دقائق.
الانتباه الدقيق لجسدك قد يمنع الإصابة بنوبة قلبية. إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، اطلب موعدًا مع طبيبك على الفور. لا تحاول أبدًا، تحت أي ظرف من الظروف، قيادة نفسك إلى المستشفى. عندما يتعلق الأمر بنوبة قلبية، كل دقيقة مهمة.
