المدونة

يجب أن يبدأ علاج متلازمة النفق الرسغي في أقرب وقت ممكن تحت إشراف طبي دقيق. عادة ما يتضمن العلاج الأولي إراحة اليد والرسغ المصابين لفترة أسبوعين، وتثبيت الرسغ في جبيرة لمنع تفاقم الحالة، وتجنب الأنشطة التي قد تؤدي إلى تفاقم حالتك بشكل عام. في بعض الحالات [...]

يشير مصطلح أوميغا 3 إلى عائلة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ويكتب أحيانًا باسم n-3 أو w-3. وتتضمن هذه العائلة حمض ألفا لينولينيك وحمض إيكوسابنتاينويك ألفا لينولينيك وحمض إيكوسابنتاينويك ألفا لينولينيك وحمض ديوكوساهيكسانويك هايدروكسي. حمض ألفا لينولينيك هو أحد سلائف حمض إيكوسابنتاينويك ألفا لينولينيك وحمض الدوكوساهيكوزا هيدروكسي الزنك. تُعد أحماض أوميغا 3 الدهنية جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي ويمكن العثور عليها في أطعمة مثل الأسماك الغنية بالزيوت والأسماك

علم الغدد الصماء هو دراسة معقدة للهرمونات المختلفة وأفعالها واضطراباتها في الجسم. الغدد هي أعضاء تصنع الهرمونات وهذه مواد تساعد في السيطرة على الأنشطة في الجسم ولها عدة تأثيرات على عملية التمثيل الغذائي، والتكاثر، وامتصاص الطعام واستخدامه، والنمو! تسيطر الهرمونات أيضًا على طريقة عمل

عندما تفعل شيئًا بسرعة، مثل الاندفاع للحاق بالحافلة، تطلق عضلاتك وكبدك الجلوكوز كوقود. عندما تمارس الرياضة، يحتاج جسمك إلى طاقة إضافية من سكر الدم للحصول على الطاقة. هذا يستهلك الأنسولين، الذي ينظم مستوى السكر في الدم. لا شك أن التمارين الرياضية تقدم فوائد لا تصدق لـ

الجلوكوما هو الاسم الذي يطلق على مجموعة من أمراض العين التي تدمر العصب البصري، وهو العصب الذي ينقل المعلومات من العين إلى الدماغ. عندما يتلف هذا العصب الحيوي، يكون هناك خطر كبير بفقدان البصر. تعد الجلوكوما أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للعمى القانوني في

مرض السكري من النوع الثاني هو مرض مدى الحياة (مزمن) يكون فيه مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم مرتفعًا. السكري من النوع الثاني هو الشكل الأكثر شيوعًا لمرض السكري. الأنسولين هو هرمون تنتجه خلايا خاصة في البنكرياس، تسمى خلايا بيتا. يقع البنكرياس أسفل المعدة وخلفها. الأنسولين هو

إذا كان طفلك يعاني من السمنة ويداوم على المدرسة، فمن المحتمل أن تواجه مضاعفات معينة خلال فترة تعليمه. لا يمكن للوالدين فعل الكثير عندما يكون طفلهم في المنزل حيث يمكنهم مراقبة نظامه الغذائي، ولكن بمجرد أن يكون الطفل في المدرسة يكون تحت إشراف

هل تعلم أن ما بين 3 إلى 20 بالمائة من النساء الحوامل يصبن بسكري الحمل، اعتمادًا على عوامل الخطر لديهن؟ سكري الحمل هو نوع من السكري يحدث أثناء الحمل. لا يستطيع جسمك إنتاج ما يكفي من الأنسولين للتعامل مع آثار نمو الجنين وتغير مستويات الهرمونات. يساعد الأنسولين جسمك

يتم تشخيص مرض السكري بشكل عام باستخدام واحدة من أربع فحوصات دم بسيطة في عيادة الطبيب أو المركز الصحي. تقيس هذه الفحوصات مستوى الجلوكوز في دمك، مما يعني كمية السكر في دمك. كثير من الأشخاص المصابين بداء السكري لا يعانون من أعراض، لذلك من المهم دائمًا إجراء الفحص إذا كانت لديك عوامل خطر للإصابة بالمرض!

يوم السكري العالمي هو حملة توعية عالمية للسكري تقام سنوياً في 14 نوفمبر. يحتفل اليوم بعيد ميلاد فريدريك بانتينغ الذي وضع الأساس لاكتشاف الأنسولين عام 1922. بقيادة الاتحاد الدولي للسكري (IDF)، تم إنشاء يوم السكري العالمي في عام 1991 من قبل الاتحاد الدولي للسكري و