إذا كنت تواجه صعوبة في فهم معنى كلمات "الأناجين" و"الكاتاجين" و"التيلوجين"، فلا تقلق. ينمو شعر فروة رأسك بحوالي 0.3 إلى 0.4 ملم في اليوم أو ما يقارب 6 بوصات سنويًا، وعلى عكس الثدييات الأخرى، فإن نمو الشعر البشري عشوائي بدلاً من أن يكون موسميًا. الأناجين والكاتاجين والتيلوجين هي المراحل الثلاث لنمو الشعر وتساقطه التي تحدث في أي وقت، وربما حتى الآن وأنت تقرأ هذا!
طور الأناجين
تحدث المرحلة النشطة لنمو الشعر، والمعروفة أيضًا باسم طور التنامي، عندما تنقسم الخلايا في جذور شعرك بسرعة. يتم دفع الشعر الذي توقف عن النمو أو لم يعد في طور التنامي للخارج ويتكون شعر جديد. خلال طور التنامي، ينمو شعرك حوالي 1 سم كل 28 يومًا ويبقى شعر فروة رأسك في هذه المرحلة النشطة لمدة سنتين إلى ست سنوات.
إذا كان شعرك قصيرًا نسبيًا، فذلك لأن مرحلة التنامي لديك أقصر مقارنة بالأشخاص الذين لديهم شعر طويل جدًا. هل فكرت يومًا في سبب كون الشعر على ذراعيك وساقيك وحاجبيك ورموشك أقصر بكثير من الشعر الموجود على فروة رأسك؟ ذلك لأن أجزاء جسمك تلك لها مرحلة تنامي أقصر بكثير!
كاتاجين
مرحلة التيلوجين في نمو الشعر هي الفترة الانتقالية ويوجد حوالي%3 من كل الشعر الموجود على جسمك في هذه المرحلة في أي وقت. تستمر هذه المرحلة الانتقالية لحوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حيث يتوقف نمو الشعر وينكمش الغمد الجذري الخارجي لشعرك ويرتبط بجذره. ينتج عن ذلك ما يعرف بشعرة النادي.
تيلوجين
أخيرًا، طور التيلوجين هو المرحلة التي تتوقف فيها شعرك عن النمو، ويشكل هذا عادةً 6-8% من شعر جسمك، ويتم تساقط حوالي 25 إلى 100 شعرة في طور التيلوجين بشكل طبيعي كل يوم. يستمر طور التيلوجين لمدة 100 يوم تقريبًا للشعر الموجود على فروة رأسك، ولفترة أطول قليلاً للشعر الموجود على رموشك وحاجبيك وذراعيك وساقيك. بينما هذه المرحلة قيد التقدم، فإن بصيلات شعرك تكون في حالة راحة تامة، ويتكون الشعر المشعري (club hair) حتى اكتماله. إذا قمت على الإطلاق بسحب شعرك لتجد مادة صلبة وجافة وبيضاء عند الجذر، فذلك لأن شعرك كان في طور التيلوجين!
من المهم ملاحظة أن الوقت المستغرق من مرحلة التنامي إلى مرحلة التساقط يعتمد على عاملين مختلفين، وهما منطقة الجسم، والتركيب الجيني الذي يشمل العوامل الهرمونية لكل شخص. لذلك، من المهم فهم معدل نمو الشعر في أجزاء مختلفة من الجسم.
