المدونة

كمقدم رعاية، أنت قلق باستمرار بشأن صحة طفلك وسلامته. يمكن أن تكون الحساسية التي تتطور في الطفولة المبكرة أو مرحلة الطفولة مصدر قلق كبير لأنها يمكن أن تؤثر على أنماط نوم طفلك وقدرته على اللعب والأداء في المدرسة. تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة أن عدد [...]

قد يبدو إنقاذ ثلاث حيوات ببضع قطرات دم أمراً سخيفاً وغير معقول، ولكن هل تعلم أن هناك علماً راسخاً وراء هذه الحقيقة؟ إليك السبب: يمكن فصل الدم البشري إلى ثلاثة مكونات مختلفة لعملية نقل الدم: خلايا الدم الحمراء، والصفائح الدموية، والبلازما. عندما تتبرع بالدم كاملاً، فإنك تتبرع بكل هذه

إذا كنت تكافح لفهم ما تعنيه كلمات "الأناجين" و"الكاتاجين" و"التيلوجين"، فلا تخلع شعرك. ينمو شعر فروة رأسك بحوالي 0.3 إلى 0.4 ملم يوميًا أو ما يقرب من 6 بوصات سنويًا، وعلى عكس الثدييات الأخرى، فإن نمو شعر الإنسان عشوائي بدلاً من أن يكون موسميًا. الأناجين، والكاتاجين،

لا تقتصر المشاعر السعيدة على ما ينتجه جسمك فقط عندما تضرب أشعة الشمس وجهك في يوم صيفي مشرق. فيتامين د، الذي يطلق عليه أحيانًا “فيتامين أشعة الشمس”، يتم إنتاجه في جلدك استجابة لأشعة الشمس، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ينتمي إلى عائلة من المركبات تشمل الفيتامينات د1، د2، ود3. فيتامين

عادة ما يُنظر إلى كلمة الدهون بازدراء. في حين أنه قد يكون صحيحًا أن أنواعًا معينة من الدهون تلعب دورًا في مشاكل صحية مثل أمراض القلب والسرطان والسمنة والسكري، إلا أن بعض الدهون يمكن أن تساعد بالفعل في تعزيز الصحة الجيدة. الوعي بالفرق بين الدهون الجيدة والدهون السيئة سيساعدك على النظر

فن الوخز بالإبر الصيني هو أحد أقدم أشكال الطب البديل في العالم، ويمكن تتبعه إلى 2500 عام مضت. اليوم، إنه أحد أكثر أشكال الطب البديل شيوعًا، حيث يأتي الناس من المملكة المتحدة وفرنسا كمرضى بشكل متكرر. الوخز بالإبر هو المكون الرئيسي للطب الصيني التقليدي

هناك اعتقاد شائع بأن السمنة تنتشر في العائلة. في حين أن صحيح أن الأشخاص الذين يحملون جينات السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بها، فإن العوامل الجينية المرتبطة بالسمنة تمثل جزءًا صغيرًا فقط من المخاطر الإجمالية. بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الأشخاص الذين يحملون جينات مرتبطة بالسمنة لا يعانون فعليًا

ارتفاع ضغط الدم، أو فرط ضغط الدم، يطلق عليه القاتل الصامت لأن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة في الغالب لا تظهر عليهم أي أعراض على الإطلاق، ولكنه يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين في الولايات المتحدة من ارتفاع ضغط الدم. شرح بسيط

يعرف الجميع أن السرطان قاتل كبير، لكن كم عدد الأرواح التي يطفئها؟ الإحصاءات العالمية إنه أحد الأسباب الرئيسية للمرض والوفاة. عالميًا، ارتفع عدد الوفيات بسبب السرطان من 7.6 مليون في عام 2008 إلى 8.2 مليون في عام 2012 ومن المتوقع أن يصل إلى 11.5 مليون في عام 2025. في هذه الأثناء،,

عندما تفكر في كلمة "سرطان"، فإنها تستحضر في ذهنك كل أنواع الصور غير السارة للتخيل (فكر في علب السجائر التي تعرض بشكل بارز صورة بشعة لسرطان الحلق). تشير هذه الكلمة المثيرة إلى مجموعة من الأمراض المرتبطة، والتي تسببها انقسامات خلوية غير منضبطة تنتشر إلى الأنسجة المحيطة وتؤدي